💥 Mikroaggressioner i vardagen - vad gör det med en?

När någon annan äger ditt narrativ

Föreställ dig att du har en dubbelgångare på andra sidan av stan där du bor - hen är ute och hittar på jäkelskap dagligen. Du har ingen aning att denna person existerar.

En gång när du går på Ica för att handla så märker du att du blir rannsakad - det är fler blickar på dig än andra. Du börjar känna dig nervös - svettas lite grann. Något är fel. Du kan inte bevisa det. Men känslan är där - subtilt.

Din dubbelgångares handlingar har påverkat ditt rykte. När du väl får reda på det så försöker du korrigera det. Först blir du arg och försöker förklara dig. Få lyssnar. Efter ett tag blir du förbannad och slår näven i bordet - då tolkas du som aggressiv - något de redan hade förväntat av dig. Till slut blir du apatisk och börjar dra dig undan alltmer.

Liknelsen är vad som sker i vår sociala sfär idag - vare sig det handlar om sexuell läggning eller färg på huden. Individer klumpas ihop och grupperas - det sätts etiketter och sedan marknadsförs myter som sanningar.

Denna mikroaggression känns av hos både klienter och behandlare - vissa är bättre på att hantera det än andra - men på sin egen hälsas bekostnad. Det slår mot det viktigaste en människa behöver för att må bra: att tillhöra - och även vara välkommen i ett socialt sammanhang.

Mottot blir: misstänkt tills motsatsen bevisas. Många är trötta på att motbevisa. Låt oss tillsammans motarbeta detta och skapa förutsättningar så människor kan vara - utan socialt våld.

Jassim Ahmadi - VD Paideia Öppenvård